Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 55,80g | Glu: 149,23g.
Petit Déjeuner: Tahin Pekmez, Domatesler, Siyah Zeytin, Labne, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Dîner: Tahıllı Ekmek, Pınar Labne, Bulgur Pilavı, Etli Güveç, Karpuz. Snacks/Autre: Ülker Piko, Nescafe 2'Si 1 Arada. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Baharclgst
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