Journal de salihkul74, 15 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2020
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 25,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2107 kcal Gras: 94,85g | Prot: 75,52g | Glu: 250,92g.   Déjeuner: Beyaz Ekmek,  Sarımsak,  Salatalık (Soyulmuş),  Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dîner:  Soğanlar,  Beyaz Ekmek,  Domatesler, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı. Snacks/Autre:  Limon Suyu, Patates Cipsi,  Tatlı Kiraz,  Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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