@jaedelia oke ka makasiii iya genetik emg pengaruh bgt , papa ku ga tinggi si , tingginya 170cm pas muda , tp udh tua turun 3cm 😂😂😂
16 juin 20 par le membre: bryshd
|
aku 158 ya allah, pengen juga 160 :(
16 juin 20 par le membre: icha agnes
|
Kak, mau nanya lagi dong
Rencananya aku mau beli pdf nya kak yulia baltschun
Kalau boleh tau, itu berapa halaman ya?
16 juin 20 par le membre: HillaryAnjelina
|
mgkn pgn profesi yg ada syarat tinggi badannya kaya TNI/pramugari, aman klo lebih dri 160cm drpd pas bgt 160cm..minum susu kalsium boneeto/hilo/etc, sama renang/basket, makan yg baik utk energi olahraga, minum air putih, masih bisa kok, semangat..
16 juin 20 par le membre: runindya
|
coba skipping dan minum susu hilo
16 juin 20 par le membre: Rochma Yuni
|
16 juin 20 par le membre: d'niel
|
aku tb 167 umur 17 target 170... tapi gatau gmn ga tumbuh lagi semenjak 1 tahun yg lalu :"
dulu aku sempet renang selama hampir 1 tahunan dan itu ngaruh banget sih buat ninggiin badan
16 juin 20 par le membre: zidnynd
|
suamiku 188cm... katanya dulu dia hobi makan telur dan jogging/lari2 gitu. sama susu nya jangan ketinggalan,minum susu bukan cm utk anak2
16 juin 20 par le membre: anisa2103
|
16 juin 20 par le membre: noarin
|
tonton videonya di channel youtube " eh olahraga yuk" trs search aja "tambah tinggi"
16 juin 20 par le membre: monicasari994
|
minum boneto kak. aku dl cebol(lupa pasnya brp tp dibawah tmn tmn aku) skrg mayan la jd 168. btw aku konsumsinya pas dibawah umur km si
16 juin 20 par le membre: mrsellitmrd
|
saya umur 20 tinggi 148 BB 57. gimna tu
16 juin 20 par le membre: sri 5678
|
pengen tinggi juga:"
aku 15 tahun tinggi 152:""""
16 juin 20 par le membre: mylnidwi
|
tinggi sm bb segitu udh ideal , aku juga umur 16thn . TB 163 ,bb 55kg . kalo mau tinggi sering olahraga kaya renang , pull up , lompat tali gitu . btw bb jg harus nambah kalo mau tinggi makan²nan bergizi biar seimbang
16 juin 20 par le membre: Dela.s
|
beruntunglah yg masih umur dibawah 20 tingginya sudah 168.. karena besar kemungkinan untuk tumbuh kembang lagi sangatlah besar, asal diimbangi dengan olahraga yg bisa merangsang pertumbuhan badan.. laah sya udah mentok di 172 di umur 33thn..🙈🙈
16 juin 20 par le membre: nafri87
|
perasaan 160 sdh tinggi lho dek .. aku aja mentok 165 dah kelihatan tinggi bgd
16 juin 20 par le membre: Rhe Dwi Yuni
|
saya saja umur 21 tinggi nya masih 160 wkwkw
16 juin 20 par le membre: Feminiar Lintang Hakiki
|
itumah tinggi banget kaa ,aku 17 sekarang 147
16 juin 20 par le membre: vikafebriana
|
Kunsumsi makanan yang tinggi kalsium tp jgn berlebihan , maksimalkan olahraga bisa renang , skipping, pull up gantung jangan sering begadang
16 juin 20 par le membre: siiindyla
|
16 juin 20 par le membre: angelalaland
|