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sebetul nya tinggi 155 bb 57 itu udah masuk ideal tapi ideal to gemuk gtu ,aku pengen yg ideal slim yg badan nya cuma 50kg, masih proses mangaattss
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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511 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 13,10g | Glu: 54,68g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Nasi Uduk. Snacks/Autre: Bakwan. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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