Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 96,21g | Glu: 124,86g.
Petit Déjeuner: Arla Kadett 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Lakka, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Déjeuner: Kevätrulla, Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita), Valkoinen Riisi. Dîner: Mantelit, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Leivon Leipomo Kaurajemmari. Snacks/Autre: Cheddar-juusto, Vaasan Hampurilaissämpylä, Kokkikartano Oikeat Jauhelihapihvit. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rakas84
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