Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
|
71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 67,95g | Prot: 90,73g | Glu: 150,17g.
Petit Déjeuner: Семена Льна, 365 Дней Арахис Необжаренный , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Красная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Яблоко Зеленое, Малина, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. Dîner: Клубника, Творог 0%, Оливковое Масло, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Красная Цена Сыр Голландский 45%. plus...
|
|
2436 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BigAssInn
|