Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 55,62g | Glu: 160,69g.
Petit Déjeuner: AH Soja Yoghurt, AH Kaneelpoeder, AH Doosjevol Kersen, De Tuinen Havervlokken, Gepelde Zonnebloempitten. Déjeuner: Chocoladepasta, Geroosterde Gezouten Pinda's, AH Grof Volkoren Brood. Dîner: Broccoli, Witte Rijst, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Autre: Lidl Rijstwafel, Lidl Rijstwafel, Zonnatura Spinazie Spread. plus...
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3521 kcal
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Exercice:
Repassage - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Chanti2410
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