Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 82,96g | Glu: 208,27g.
Petit Déjeuner: Dereotu, Soğanlar, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay, Ceviz, Lor Peyniri, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Toz Biber, Dana Kavurma, Yumurta Omleti. Déjeuner: Tarçın, Yeşil Elma. Dîner: Taze Makarnalar (Pişmiş), Zeytinyağı, Migros Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi, Sirke, Ayran, Dana Eti, Haşlanmış Nohut. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aslı000
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