Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 26,78g | Prot: 103,25g | Glu: 43,76g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake, Lucerne Half-and-Half. Déjeuner: Sabra Classic Hummus, Hy-Vee Celery Sticks, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Dîner: Red Robin Steamed Broccoli, Red Robin Ensenada Chicken Platter. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dmstewy
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