Journal de franci joice de ramos, 16 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2020
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

595 kcal Gras: 20,35g | Prot: 33,72g | Glu: 68,29g.   Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Déjeuner: Café com Açúcar, Mandioca Frita. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Marilan Bolacha de Maizena. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de franci joice de ramos


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