Journal de Bird Fancier, 16 août 13

Up 1 lb. of water weight due to canned chicken & chiccarones = >2000mg sodium in 1 day! I need to remember #1. FRESH is best #2. Be PREPARED with the proper foods in the fridge.

110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1234 kcal

Gras: 97,72g | Prot: 68,29g | Glu: 16,58g.   Petit Déjeuner: Animal Fat or Drippings, Water, Best Foods Real Mayonnaise, Egg. Dîner: Water, Onions, In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Autre: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Yaeyama Chlorella, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi. plus...

2905 kcal

Exercice: Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...