Journal de siipiya, 17 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

795 kcal Gras: 16,72g | Prot: 55,29g | Glu: 112,21g.   Petit Déjeuner: Soy Milk , Green Tea, Boiled Egg, Sunpride Banana. Déjeuner: Steamed Fish, Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked) , Cucumber. Dîner: Boiled Sweetpotato (without Peel), Alfamart Buah Naga, Bio Kul Plain Yogurt, Oranges . Snacks/Autre: Almonds . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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