Journal de Eka 354, 17 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 53,67g | Prot: 63,49g | Glu: 82,39g.   Petit Déjeuner: Teh Pucuk Harum Sugar Free, Finna Sambal Terasi Uleg,  Tahu Kukus, Pisang Molen. Déjeuner: Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus,  Risoles. Dîner:  Wortel Dimasak,  Wortel Dimasak, Nutella Selai Coklat,  Keju Cheddar, Roti Putih,  Selada Daun Hijau,  Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Rebus. Snacks/Autre:  Teh Tawar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Eka 354


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.