|
|
506 kcal
|
Gras: 10,37g | Prot: 42,48g | Glu: 61,17g.
Petit Déjeuner: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار. Déjeuner: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). Dîner: اللبن أو الزبادي الخالي من الدسم بنكهة القهوة, الليمون أو الفانيليا. Snacks/Autre: التقاح الأحمر. plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Doaa Shabaan
|