Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2013
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121,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2390 kcal
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Gras: 105,17g | Prot: 77,88g | Glu: 254,65g.
Petit Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Market Pantry Toasted Oats , Kretschmer Wheat Germ, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Papa John's Papa John's 12" Original Crust Pizza - Cheese. Dîner: Don Pablo's Cheese Enchiladas, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Bush's Best Black Beans, Giant Food Fresh Salsa, Tortilla Corn Chips, Mexican Rice, On The Border Skinny Margarita. Snacks/Autre: Pepsi Diet Pepsi, Mike and Ike Original Fruits. plus...
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4467 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Shopping - 2 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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