Journal de LinMur, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 46,18g | Prot: 100,91g | Glu: 155,06g.   Petit Déjeuner: Полевское Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Здравник Цикорий Растворимый. Déjeuner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Pipe Rigate. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кунгурский Ряженка 4%. Snacks/Autre: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Полевское Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Смак Хлеб Бородинский. plus...
104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LinMur


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.