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low fat tp 200kal 😑
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1221 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 40,17g | Glu: 155,63g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Teh Manis, Kopi Luwak White Koffie. Déjeuner: Cimory Yogurt Drink Strawberry. Dîner: Telur Ceplok, Sate Ayam. Snacks/Autre: Piscok. plus...
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1462 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Repassage - 40 minutes, Etudier - 2 heures, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
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 Commentaires
kalau low fat kalorinya tinggi berarti gulanya banyak
18 juin 20 par le membre: earknee
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kalo yogurt yoforia yg strawberry gimna ya ka
18 juin 20 par le membre: ashrihudha
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aku jg td pg minum ini yg banana
18 juin 20 par le membre: Taty Twin
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cuman beda 10 kalori dari susu ultra, mungkin unggul di nutrisi
18 juin 20 par le membre: Shakillah P
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18 juin 20 par le membre: rapunzel10
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yogurt drink yg claim "low fat" mau fat nya 0 pun tetap gula nya tinggi sekali. mending yogurt plain yg greek style itu hehe
18 juin 20 par le membre: larasulvia
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@earknee ini protein 7gr sih ngga nggeh td gulanya berapa // @Ashrihudha blm pernah nyobain yoforia kak // @taty berasa manis ngga sih sis?kok ky kurang berasa yogurt gt ya // @Shakillah lg cari manfaat yogurt biar pencernaan oke sih kak 😅 // @Rapunzel oh iya,besok2 cobain ah 👍 // @larasulvia dlu sih ngga doyan,blm nyobain lg sih yg merk sekarang,siapa tau uda doyan 😁
18 juin 20 par le membre: Shindk1004
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Kalau mau yogurt yg kalori rendah belinya yogurt tanpa gula yg ga dara rasa buah (jangan terkecoh rasa plain, biasanya tetep ditambah gula) atau yogurt skim yg bentuknya padat (mirip cream). Cuma rasanya aceeemm.. Tp tetap enak hehe, proteinnya pun juga tinggi.
18 juin 20 par le membre: earknee
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Wah tengkyu sarannya,selama ini cm minum yakult,heavenly blush sm cimory aja sih 😁
18 juin 20 par le membre: Shindk1004
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