|
Диета перестала быть похожа на привычную диету, все нравится, ничего не хочется, все вкусно, голода нет, мороженное можно, вино и то можно. Нет никакого повода страдать. Меня даже перестало парить, что уходит всего пол кило в неделю, уходит и черт с ним.
|
1403 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 131,95g | Glu: 85,24g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Déjeuner: Борщ Легкий, Веселый Молочник Сметана 15%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сазан. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. plus...
|
|
 Commentaires
Главное, вес уходит) это прекрасно, что не ограничиваете себя во вкусностях👍🏻
18 juin 20 par le membre: zophik20
|
Да, мне тоже нравится, единственное мне не хватает шоколада!
18 juin 20 par le membre: lidiafel
|
Пол кило в неделю это НЕ всего!👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
18 juin 20 par le membre: bespam_ed
|
Не обесценивайте свои успехи! Полкило в неделю это очень хороший результат
18 juin 20 par le membre: SDlyutrov
|
Полкило в неделю это самый огонь! Я такому только радуюсь - значит Здоровье не уходит!) очень аппетитно выглядит - что за лепешка?
18 juin 20 par le membre: Korty_K
|
Спасибо ❤️ Так всегда мило зайти и почитать слова поддержки😍 мы все придём к своей цели💪🏻
20 juin 20 par le membre: Pimenova_ma
|
Korty_k - это овсяноблин, но я его делаю из измельчённых отрубей)
20 juin 20 par le membre: Pimenova_ma
|
20 juin 20 par le membre: mem000
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pimenova_ma
|