Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2013
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122,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3116 kcal
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Gras: 138,08g | Prot: 68,83g | Glu: 417,11g.
Petit Déjeuner: Hash Brown (from Frozen), Heinz Tomato Ketchup, Coffee, Scrambled Egg, Tabasco Original Pepper Sauce, Bananas, Apples. Déjeuner: Sonic Grilled Onions, Elevation Burger Grilled Cheese, Tomatoes, Elevation Burger Veggie Burger #2, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Coca-Cola Coke Zero, Elevation Burger Veggie Burger #1. Dîner: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kikkoman Rice Vinegar, Green Peppers, Master Choice Baby Carrots, Kiwi Fruit, Balsamic Vinegar, Tomatoes. Snacks/Autre: Royal Farms Western Fries (Large), Hidden Valley Original Ranch Dressing. plus...
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4048 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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