Journal de youlki, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1184 kcal Gras: 39,26g | Prot: 46,93g | Glu: 159,18g.   Déjeuner:  Plums,  Banana, Garbit Tajine Kefta de Bœuf Merguez,  Black Bread. Snacks/Autre: Super U Cacahuètes Grillées Salées, French Gazelle Pastry,  French Baghrir Crepe. plus...
2645 kcal Exercice: Fitness - 19 minutes, Vélo HIIT - 30 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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