Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 48,76g | Prot: 49,61g | Glu: 120,84g.
Petit Déjeuner: Bolo de Chocolate, Café com Açúcar. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Calabresa, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Inhame, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Banana da Terra. plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Course - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de savriba
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