Journal de anapaula.bt, 18 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020

94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg. Reste à parcourir: 26,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juin 2020:

412 kcal

Gras: 12,92g | Prot: 63,51g | Glu: 6,15g. Déjeuner: Frango Desfiado, Creme de Cenoura. Dîner: Peito de Frango. plus...

2561 kcal

Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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