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kat grotto
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18 juin 20
Journal de kat grotto, 18 juin 20
Profil de kat grotto
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2020
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,4 kg
.
Reste à parcourir:
26,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2020:
260 kcal
Gras: 0,37g | Prot: 26,67g | Glu: 41,55g.
Déjeuner:
Nutrata Iso Whey.
Dîner:
Abacaxi.
plus...
2588 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
3 supporteurs
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Historique de poids de kat grotto
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