Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2013
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Mal.
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2055 kcal
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Gras: 107,94g | Prot: 84,47g | Glu: 203,19g.
Petit Déjeuner: Freshpak Green Tea, White Sugar (Granulated or Lump), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Glen Rooibos Tea, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Avocados. Dîner: Ham or Pork and Potatoes with Gravy (Mixture), Cauliflower & Broccoli Cheese, Creamed Spinach, White Rice (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Honey, Chamomile Tea (Brewed), Dried Cranberries, Mixed Nuts, Guavas, Apples. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ..Clover..
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