Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 143,08g | Prot: 60,20g | Glu: 67,59g.
Petit Déjeuner: Nespresso Fortissio Lungo, Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Cenouras, Alface, Kenko Gengibre em Conserva, Café Expresso, Batata Doce, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Genevy Stevia Choco 88%, Pescada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Tapioca, Queijo Mozzarella, Chuchu Cozido, Cenouras, Vinho Pinot Noir. Snacks/Autre: Castelo Vinagre de Maçã , Macadâmia, Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jocazevedo
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