Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1979 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 88,16g | Glu: 236,66g.
Petit Déjeuner: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą. Déjeuner: Jajko Sadzone, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lubella Makaron Świderki, Zupa Pomidorowa. Dîner: Madero Ketchup Pikantny, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Chleb Żytni. plus...
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2614 kcal
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Exercice:
Jazda na rowerze - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zywi
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