Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 100,72g | Glu: 175,15g.
Petit Déjeuner: Manzana, Leche Desnatada Calcio, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Copos de Avena Finos, Activia Yogur Natural 0%, Pechuga de Pavo Bienstar, Café. Déjeuner: Dolce Gusto Café con Leche, Piparrada, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Vainas. Dîner: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Naranjas, Té (Infusión), ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lechuga, Aceite de Oliva, Vinagre, Sal. Snacks/Autre: Coca-Cola Zero Zero, San Miguel Cerveza 0,0, Eroski Tortitas de Maíz con Quinoa, Hacendado Pera Conferencia, Leche Desnatada Calcio, Café. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aurkenelo
|