Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2019
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 84,14g | Glu: 30,31g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Nescafe Sade, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Fındık, Yeşil Çay. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Simbat Ceviz, Sızma Zeytinyağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Machine d'exercice - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de river1717
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