|
Сегодня очередной читмил. Съела более чем на 1800 ккал. Превысила на 400 г. что завтра мне покажут весы?
|
1379 kcal
|
Gras: 70,17g | Prot: 67,45g | Glu: 121,27g.
Petit Déjeuner: Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями, Global Village Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Штурвал Крекер Сметана-Зелень, Имбирный Чай, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Плов Вегетарианский. Dîner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Абрикосы, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Autre: Аква Минерале Вода с Лимоном, Аква Минерале Вода с Лимоном, София Печенье "Домашние Грибочки". plus...
|
|
472 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Google Fit - 21 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|