|
🥥 это улёт! Для тех, кто не знает как наедать норму ккал в сутки, и особенно правильных жиров, такие пасты просто находка! Очень вкусно!
|
1698 kcal
|
Gras: 86,67g | Prot: 126,02g | Glu: 95,74g.
Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%, Geneticlab Omega 3, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Déjeuner: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Самое То Паста из Кокоса, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Еко Зелёный Горошек. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. plus...
|
|
 Commentaires
21 juin 20 par le membre: a_pogovorit_
|
21 juin 20 par le membre: superkate81
|
Таня, ты была права! Это крутая штука 👍🏻
21 juin 20 par le membre: LudaShe
|
21 juin 20 par le membre: TROYA-NOVA
|
На WB куча всяких ореховых паст и урбеча из всего что только можно, даже из чиа, мака, конопли и тд
21 juin 20 par le membre: LudaShe
|
Скажите, а как удаётся сочетать приготовление еды близнецам и ПП для себя? У меня две пары близнецов и постоянно срываюсь из-за того, что готовлю для них.
22 juin 20 par le membre: Natascha_spb
|
А что, дети не на ПП??? Чем же Вы их кормите? Я покупаю детям вкусняшки, булочки, пирожные, а так они едят нормальную еду что и я. Да, делаю им пюре, рис, блины, которые сама не ем. Но и не тянет. У них целый ящик печеньем, хлопьев разных, я к этому равнодушна. А курочку они тоже любят, котлеты я делаю такие, что все едят, и я, и дети. Творожки покупаю им отдельно, сама обычный творог ем. Что бы не сорваться на детскую еду надо питаться нормально, полноценно. Мы от чего срываемся? От голода! Не надо голодать, надо полноценно питаться. Мы вот в воскресенье пиццу заказывали, и я спокойно смотрела, как они ее наворачивают, сырную, вкусную)) Могу и сама пиццу съесть, но в тот день она бы помешала моим планам. Я просто заранее планирую, пиццу так пиццу. И чизбургер могу съесть, ничего в этом криминального нет, если сбалансировать рацион с учётом чизбургера.
23 juin 20 par le membre: LudaShe
|
Люда, на озоне дешевле и выбор больше.
23 juin 20 par le membre: a_pogovorit_
|
Я что-то не привыкла у озону. Надо пробовать видимо уже там покупать.
23 juin 20 par le membre: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|