Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 37,53g | Glu: 172,12g.
Petit Déjeuner: Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Margarin, Telur, Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dîner: Kentang Rebus, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Filma Minyak Goreng Filma, Bango Kecap Manis, Telur, Kacang Tanah. Snacks/Autre: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bakso Daging Sapi, Otak-Otak, Pepaya, Melon. plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Fitness - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ayyniii
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