Journal de azia12, 22 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 68,83g | Prot: 97,47g | Glu: 122,51g.   Petit Déjeuner:  Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Виктория Манник. Déjeuner: Prime Star Витаминный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dîner:  Черешни, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни,  Капучино,  Помидоры,  Гречка Отварная,  Курица Вареная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Autre:  Персики, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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