|
Завтрак на 570 ккал (зеленый чай, бутерброды с сыром сливочным, колбасой, листом салата и помидоркой)
|
1700 kcal
|
Gras: 78,21g | Prot: 48,46g | Glu: 195,21g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Помидоры, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, President Сыр Плавленый Сливочный, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Полотовский с Семечками. Déjeuner: Зеленый Чай, Беллакт Пирожное с Творогом с Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой в Глазури. Dîner: Ролл с Лососем. Snacks/Autre: Мороженое банановое. plus...
|
|
4134 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Lecture - 4 heures, Regarder TV - 9 heures, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ольга Шийка
|