|
Время 15:20, а Даша завтракает. Ну наконец-то получилась вкусная творожная запеканка😻😻😻.
|
1144 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 100,26g | Glu: 105,52g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Dîner: Вкус Детства Пастила , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, Passim Гречка, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лук, Золотая семечка Растительное Масло, Шампиньоны, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. plus...
|
|
 Commentaires
делитесь скорее рецептом 🙏
22 juin 20 par le membre: shaposhnick.olya
|
Ингредиенты: творог обезжиренный, 2 яйца, сметана 3ст.ложки, банан - 1шт., манка - 1ст.ложка, сливочное масло - 1-2чайные ложки, какао - 1 чайная ложка, сахарозаменитель по вкусу.
Процесс приготовления:
1. Творог, яйца, сметану, манку перемешать блендером, разделить на 2 части, в одну часть добавить какао.
2. Смазать форму для выпечки сливочным маслом.
3. Добавить первый слой с какао.
4. Нарезать банан и выложить на первый слой.
5. Добавить второй слой.
6. Сверху смазать сметаной и капелькой сливочного масла.
7. Отправить в духовку с температурой +180c на 30-35 минут.
22 juin 20 par le membre: Дарья_худей!
|
22 juin 20 par le membre: shaposhnick.olya
|
22 juin 20 par le membre: BoykovaU
|
22 juin 20 par le membre: низуко877
|
А я в все никак не научусь... надо будет попробовать по вашему рецепту
22 juin 20 par le membre: pogarskaya_nata
|
22 juin 20 par le membre: Laili88
|
300г творога я добавляла)
22 juin 20 par le membre: Дарья_худей!
|
Классная запеканочка! Даша, поздний завтрак даже лучше! Обед пропустить, и ужин В 18-19)). ПГ получится!
22 juin 20 par le membre: Elka_fit
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Дарья_худей!
|