Journal de Tatiana pereiraa, 22 juin 20


1335 kcal Gras: 62,17g | Prot: 93,23g | Glu: 98,62g.   Petit Déjeuner:  Ovo Cozido, Malaguenza Azeite de Oliva,  Café,  Clara de Ovo Cozida,  Clara de Ovo Cozida,  Ovo Cozido. Déjeuner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Friboi Carne Moída de Acém, Galo Macarrão. Dîner:  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Brócolis,  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca),  Ovo Frito,  Ovo Frito. Snacks/Autre: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). plus...



     
 

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