Journal de selena-sany, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

709 kcal Gras: 21,21g | Prot: 36,81g | Glu: 93,99g.   Petit Déjeuner: 番茄, 咸菜, 油饼, 煮鸡蛋. Déjeuner: 蟠桃, 猪里脊肉(里脊肉), 粽子, 煮鸡蛋, 炒土豆. Dîner: 哈密瓜, 番茄. plus...
2722 kcal Exercice: Arc Trainer - 2 heures, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 2 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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