Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2013
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1073 kcal
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Gras: 51,47g | Prot: 76,04g | Glu: 46,70g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Broccoli & Three Cheese Sauce, Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Budweiser Beer. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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