Journal de siscarizkia, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 44,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1733 kcal Gras: 57,21g | Prot: 130,53g | Glu: 182,60g.   Petit Déjeuner: L-Men 2 Go Chocolate, Ikan Tuna, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Putih Telur, Tempe, Dada Ayam. Déjeuner: Terong Balado,  Buncis,  Buncis,  Pizza dengan Daging, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Kubis,  Pakcoy, SuperIndo Beras Merah. Dîner: Ellenka Fiber Creme, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Bawang Putih. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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