Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 87,92g | Glu: 191,22g.
Déjeuner: Patates Kızartması, Etli Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Makarna. Dîner: Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Muz. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nesli ela ayse
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