Journal de cll127, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1094 kcal Gras: 53,16g | Prot: 67,07g | Glu: 88,17g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Vinaigrette Française, Soignon Fromage de Chèvre , Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Oeuf Brouillé, Sojasun Yaourt Nature, Douceur du Verger Compote de Pomme. Dîner: Spaghetti Bolognaise, Sojasun Yaourt Vanille. plus...
1191 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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