Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2013
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 33,46g | Prot: 53,71g | Glu: 115,39g.
Petit Déjeuner: Elegê Leite UHT Integral. Déjeuner: Del Valle Suco de Pêssego, Arroz Branco, Alface, Quero Feijão Carioca, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca Assada, Tomates. Snacks/Autre: Arcor Bala Butter Toffes, Del Valle Suco de Pêssego. plus...
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2805 kcal
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Exercice:
Spinning - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tonnybernardo
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