Journal de rahmasitiii, 24 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 42,43g | Prot: 58,88g | Glu: 122,04g.   Déjeuner: So Nice Sosis Ayam, Aice Mango Slush,  Chia Seed. Dîner:  Telur Rebus,  Putih Telur Matang,  Ampela,  Hati Ayam,  Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Tempe Goreng,  Ikan Lele,  Nasi Putih. Snacks/Autre: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat ,  Pisang. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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