Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 36,60g | Prot: 100,84g | Glu: 132,24g.
Petit Déjeuner: Spanish Maca Powder, Banana, Milk (Nonfat), Pan Casero Integral, Cooked Egg White, La Serenísima Queso Cremon Light. Déjeuner: Presto Pronta Polenta, Egg, Carrots, Corn, Spinach , Parmesan Cheese (Grated) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Cooked Egg White, La Serenísima Queso Cremon Light, Pan Casero Integral, Felfort Bocadito Marroc. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
nike super twist core series - 20 minutes, nike glutes to the max - 26 minutes, nike lean fit benchmark - 7 minutes, nike from head to toes - 44 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 48 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cirquedusole
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