Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 48,51g | Glu: 134,60g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). Déjeuner: Gay Lea Sour Cream 14%, Chili with Beans (Canned) . Dîner: White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Cherry Tomatoes, Subway Tomatoes, Kraft Cheddar Cheese Slices, Cucumber (with Peel) , Skotidakis Tzatziki, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, President's Choice Breaded Wild Sole Fillets, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). Snacks/Autre: Watermelon . plus...
|
|
1743 kcal
|
Exercice:
Squats - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Simma1980
|