Journal de luciano_leonel, 25 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2013
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2001 kcal Gras: 83,99g | Prot: 114,90g | Glu: 197,75g.   Petit Déjeuner: Semente de Chia. Déjeuner: Bife a Rolê, Farfalle. Dîner: Pão Sírio, Esfiha de Espinafre, Charuto De Uva. Snacks/Autre: Castanha do Pará, Bolo de Nozes Integral. plus...
2208 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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