Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
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46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 63,03g | Glu: 152,14g.
Petit Déjeuner: Spanish Maca Powder, Orange, La Serenísima Queso Cremon Light, Cooked Egg White, Pan Casero Integral. Déjeuner: Garlic , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Red Sweet Pepper, Cooked Eggplant, Parmesan Cheese (Grated). Dîner: Green Summer Squash, Lemon, Garlic , Arcor Garbanzos. Snacks/Autre: Red Table Wine , Felfort Bocadito Marroc. plus...
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1484 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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