Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 99,15g | Glu: 191,44g.
Petit Déjeuner: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Топтыжка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Творог 5%. Déjeuner: Сушка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный, Окей Салат Витаминный. Dîner: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перекресток Сухари Пшеничные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Кофе, Альпенгурт Сливки 10%, Масляные Крема, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de azia12
|