|
Trening zrobiony. Obecna forma słaba, ale uczciwie siedziałem w domu i grubłem.
|
1896 kcal
|
Gras: 85,75g | Prot: 79,07g | Glu: 186,07g.
Petit Déjeuner: Kamis Musztarda Sarepska, Kiełbasa Pieczona po Niemiecku (Bratwurst), Banan, Krasnystaw Kefir. Déjeuner: Tort, Krasnystaw Kefir. Dîner: Jajko, Zwykły Cieńki Naleśnik, Sałata Rzymska, Pomidory Koktajlowe, Eridanous Ser Feta, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco. Snacks/Autre: Wino Różowe, Hortex Sok Pomarańczowy 100%, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. plus...
|
|
 Commentaires
Wszyscy uczciwie siedzieli w domu i grubli. Ja mam jeszcze + 6 do zgubienia, w tym +5 z kwarantanny. 2 już zgubiłam 🤣
27 juin 20 par le membre: Jagnieszka
|
jagnieszka trza gubić, ojj trza lato już prawie w pełnej okazałości a upał każdy zbędny kilogram srogo ukarze😉👍
27 juin 20 par le membre: gaweł_po_40
|
PawBrz 👍🏃♂️👍 forma wróci i to szybciej niż myślisz 👊🐱 jestem pewna 🐱 i brawo za trening 🐱👊 przyda się pogromca🐌🐌 🐌 bo one już atakują chodniki 😹
27 juin 20 par le membre: K1C1A
|
K1C1A w tym tygodniu zaliczyłem dość bolesny upadek przez ślimaka. Ktoś może powie, że to nie ślimak, tylko podmokły grunt na wałach ale ja się wiem swoje, bo kiedy szorowałem ryjkiem po trawie szłyszałem delikatny pisk "...to tak, żebyś pamiętał z kim nie zadzierać..."😉👍
27 juin 20 par le membre: gaweł_po_40
|
Ślimaki to podstępne bestie atakujące znienacka. Wszyscy biegacze, łaziki, a może nawet kręcący się na dwóch kółkach, muszą mieć się na baczności. Czas zewrzeć sztuki i stawić czoła wrogowi 👍😸 My też im możemy nogę podstawić 😼
27 juin 20 par le membre: K1C1A
|
28 juin 20 par le membre: KalamburyXxx
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|