|
Güzel bir haftaydı.
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
728 kcal
|
Gras: 22,02g | Prot: 47,00g | Glu: 91,31g.
Petit Déjeuner: Pınar Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Lavaş, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin. Déjeuner: Lavaş, Karışık Yeşil Salata, Torku Yarım Yağlı Yoğurt, Levrek. Snacks/Autre: Kavun (Kokulu Kavun), Tatlı Kiraz. plus...
|
|
2118 kcal
|
Exercice:
Assis - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Debout - 55 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ddckl
|