Journal de anilyne, 27 juin 20

"ne laisse jamais les peurs des autres t'empêcher d'essayer, ses peurs sont à eux, pas à toi!" _ citation positive

1512 kcal Gras: 83,47g | Prot: 62,89g | Glu: 119,40g.   Petit Déjeuner:  Oeuf sur le Plat,  Thé Vert, Lidl Chorizo Espagnol, Wyke Cheddar Mature , Bresse Bleu Bresse Bleu, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten . Déjeuner: Courtepaille Sauce Béarnaise, Happy Bio Riz Quinoa Lentilles , Chantegril Steak Haché à l'oignon . Dîner:  Mousse à l'aquafaba. plus...

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Petit déjeuner ❤️❤️❤️❤️ 
27 juin 20 par le membre: luciebelle1992
Oui je me suis lâché, en même temps plus d'1 kilos de perdu alors que je n'y croyais pas il fallait fêter ça 😉😍 
27 juin 20 par le membre: anilyne
Hello Anilyne ! comment vas tu ? et surtout comment te sens tu ?!!! je vois que tu continues à manger chrono 🤗c’est super pour ce kilo perdu c’est encourageant bravo☺️ ces petites biscottes au fromage ont l’air délicieuses, dommage que les biscottes soient sucrées 🤭Donne moi de tes nouvelles..😘 
27 juin 20 par le membre: veiaghts
Coucou Anilyne ! Très joli petit-déjeuner chrono ! Voir tout le monde s'y mettre donne envie, même si ce sont des aliments qui me font peur et que j'aime bien mon porridge sucré du matin ! En tous cas je suis ravie si tu as trouvé ton bonheur ! Continue de prendre soin de toi ! 🌸💞 
27 juin 20 par le membre: Ningishzida
Hey Justine, franchement au début on y croit pas et puis quand on commence à comprendre qu’aucun aliment n’est à proscrire et à diaboliser, on est si heureux de manger ses tartines de fromage 😍je vous souhaite à tous le meilleur et une bonne santé ! 
27 juin 20 par le membre: veiaghts
Coucou Veia, pas de panique c'est mon pain sans gluten que j'ai grillé au four et du coup qui ressemble à des biscottes 😉 la chrononutrition me plaît vraiment comme alimentation, et il est vrai que le petit déjeuner est devenue un vrai moment plaisir😍😍 moi qui avait du mal à être matinale je me réveille maintenant avec l'eau à la bouche des douces saveurs de la charcuterie et du fromage que je vais manger!! Pas de soucis je te tiens au courant de mon avancé dans la perte de poids grâce à la chrono.  
27 juin 20 par le membre: anilyne
Ça ressemble sacrément à des biscottes ahaha. D’ailleurs, je ne grille jamais mon pain 🤔 je m’y mets dès demain !!  
27 juin 20 par le membre: veiaghts
Coucou Justine, je viens justement de commenter ton dernier porridge😉 le porridge tu pourras le retrouver lors de tes goûter si tu veux tenter la chrono😉😍 mais surtout fais comme tu le sens, ne te force pas si pour l'instant le "gras" te fais encore trop peur, et surtout fais toi plaisir afin de faire taire ses maudits démons !! 😘 
27 juin 20 par le membre: anilyne
J'adore le pain grillé😍🤤 cette texture croquante, craquante, la chaleur du pain et ça apporte une touche qui se rapproche de la noisette à mon pain je trouve .. le plus dur c'est d'attendre que le fromage soit fondu, ça sent tellement bon que j'ai toujours envie d'arrêter le four avant tellement ça me donne faim!! Et oui le pain sans gluten ressemble à du pain de mie où des biscottes quand il est grillé rien à voir avec de la bonne baguette mais malheureusement j'ai découvert que j'étais sensible au gluten et donc je ne peux plus manger de baguette où pain classique sous peine d'être malade..  
27 juin 20 par le membre: anilyne
J'adore ce petit déjeuner idéal quand on aime manger salé le matin 👍. Et joli citation, qui m'a fait repenser à un souvenir !  
27 juin 20 par le membre: Marianne987
Coucou Anilyne ! Merci pour les informations et ta gentillesse, tu es toujours adorable ! Prends soin de toi 💞 
27 juin 20 par le membre: Ningishzida
De rien Justine, je te retourne le compliment 💕 
27 juin 20 par le membre: anilyne
Tiens je suis entrain de lire un Grimaldi aussi 
29 juil. 20 par le membre: Maried7
Coucou maried7 lequel? Je pense que je les ai tous lu, j'aime beaucoup sa façon d'écrire 😍 
29 juil. 20 par le membre: anilyne
J’en ai lu pas mal aussi la c’est « quand nos souvenirs viendront danser «  
29 juil. 20 par le membre: Maried7
Je viens de finir "Et que ne durent que les moments doux" ! Mon tout premier d'elle, j'ai bien aimé ! 
29 juil. 20 par le membre: Ningishzida
Maried7 j'ai adoré cette histoire terriblement touchante sur la vie de ce couple dans leur petit quartier !! Justine je l'ai adoré aussi, si tu aime le voyage tente "il est grand temps de rallumer les étoiles" l'histoire raconte le voyage en camping-car d'une mère et de ses deux enfants, c'est très touchant, pleins d'émotions et les paysages décrit invite au voyage !! Une histoire magnifique 😍😘 
29 juil. 20 par le membre: anilyne

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anilyne


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.